我们做的锻炼大部分是无效的？运动能消耗多少卡路里？去除脂肪的最佳方法是什么？一周只锻炼三分钟就够了？久坐真的是健康杀手吗？ 在大部分人的认知中，锻炼越多越好，但很少有人知...

史上最极端的生存挑战赛难度越来越大。在参加过《原始生活21天》节目后，熟悉这种“裸体挑战”的资深生存主义者尝试在荒凉、危险的环境中生存40天——比之前在节目中挑战的时间还要长19天。 ...

福建舰迎来下水三周年，再次海试显示它的服役之日可能将近。已经服役的两艘航母首次协同进入太平洋训练，并且第一次突破了所谓的“第二岛链”，护航舰队配置和火力之强大超过了眼下多国三航母...

中越边境，人们为何行色匆匆？从红木市场到东南亚水果，再到跨国铁路运输，中越边贸对两国人民的生活产生着怎样的影响？本期节目特邀比利时观察员彭望龙探访中越边贸，他将在不同的中越边境...

《宝宝的第一年》是一部Netflix纪录片，纪录片耗时三年拍摄， 是具有指标意义的纪录片系列，透过全球顶尖科学家的开拓性成果，探索人类生命第一年的成长奇迹。 本纪录片系列检视每一...

《绿色星球》是全球首个通过沉浸式的呈现方式聚焦植物的4K纪录片，该片呈现了一个低调秘密、不为人知的植物世界。是BBC继1995年推出自然类纪录片《植物私生活》后，耗时4年、走遍全球27个国...

紫砂之路（上） 宜兴，坐落于太湖西畔，而让宜兴闻名于世的当属宜兴紫砂。李洪元，是资深紫砂矿料收藏研究学者，对矿料的收藏与研究情有独钟。紫砂艺人范泽锋，耳濡目染于世代制陶家族，...

不久前在俄罗斯的库尔斯克上空，俄军一架战机被乌军击落。这不是普通的战机，而是俄军拥有最强配备，堪称空中霸主的苏-35，乌军相关的通报一出就引发了极大关注，这架苏-35究竟是如何坠落的...

《水果传》是一部人文自然类纪录片，讲述了每一种水果背后属于自己的独特故事，探寻水果与人类延传千百年的亲密关系。好看、好吃、好玩的纪录片，新鲜、奇艺、色彩斑斓的水果犹如万花筒般变...

汉高祖刘邦有多厉害，为何被称为封建社会皇帝里最厉害的一个，草根出身的他为何能战胜贵族背景的项羽，并且在战争成败的关键时刻扭转了局势。今天，让我们来见证汉高祖刘邦传奇的一生。 ...